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阳痿食疗帮助ED男

阳痿是指成年男子有性要求,但阴茎不能勃起或勃起不坚,不能完成性交过程。引起阳痿的原因很多,但临床上除少数由器质性病变引起外,大多数由精神心理因素造成,如精神过度紧张、过于忧虑、误犯手淫、婚后房事过度或恣情纵欲等。中医认为本病发生是由房劳过度,精气空虚,肾气亏耗;或因思虑伤神,心脾受损;或伤于恐惧,肾气不振,肝气不达;或湿热下注,宗筋弛纵所致。临床常见命门火衰、心脾两虚和湿热下注三个证型。

【泽泻粥】

制法:泽泻晒干研粉,将粳米先入锅煮至米开花时调入泽泻粉,改文火稍煮片刻即成。

功效:清泻肾火,健脾利湿。

用法:早晚服食。

【芹菜汁】

配方:鲜芹菜250克。

制法:将芹菜切碎,绞取汁液,加白糖调味。

功效:清热利湿。

用法:每次15毫升,每日2次。

【百合莲子汤】

配方:百合15克,莲子15克,冰糖适量。

制法:莲子去心,与百合一起加水适量煮至烂熟,入冰糖调味。

功效:健脾益气,养心安神。

用法:随量服食。

【薯蓣粥】

配方:淮山药100克,白面粉100~150克。

制法:将山药洗净,去外皮,捣烂,同面粉调入冷水中,煮熬成粥糊,将熟时加葱花、姜末和红糖稍煮即成。

功效:健脾益气。

用法:可作主食用,最宜常服。

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